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女の子そして女性は強し!?

1歳になった娘が一時保育に週1回通うようになり、
1ヶ月が経とうとしています。長男も同じように、
一時保育を利用していたのですが、その違いには、
改めて驚かされます。

二人目というためなのか、女の子というためなのか。

恐らくは・・・
そのどちらの条件を満たしているためかと思うのですが、
保育園から『熱がありますので、お迎えに来てください』
と言う連絡が全くないのです。


長男を一時保育に預け始めた時には、
本当に頻繁に保育園からの連絡があったことと
比べるとただただ驚くばかりです。


最近、続けてお産関係の本を紹介していましたが、
改めて女性には、敵わないなと思うのです。


しかし、少し気になることもあります。
というのは、『安全と安心』という名の元に、
お産における日本の帝王切開率は上昇を続けている
ということです。(そろそろ30%に到達するのでは?)
※参考:『平成22年度我が国の保健統計/厚生労働省


帝王切開については、また別の機会と
させていただきますが・・・・


陣痛やお産という産みの苦しみを
経験しないで娘が産まれてきていたら、
もしかするとそんなに強くなかったのでは?
とふと思ったりすることもあります。


しかも、それが何世代にも渡って繰り返されたなら、
女性の強さやたくましさも、変わってしまうのでは?
などと想像してしまったりすることがあります。

※注意:生物の進化や遺伝は、簡単なようで複雑なので、
そう単純に予測できるものではありませんが!!


『自然なお産』を美化するわけではありませんが、
新しいあたりまえとして、無理をしない自然なお産が
見直されると良いなと、心から思います。




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無理をしない自然な妊娠・お産・子育てに
取り組む女性を応援しています!!

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by happyfun120 | 2011-11-03 23:57 | 子育てについて

まずは覚悟を決めることから

大丈夫やで 〜ばあちゃん助産師(せんせい)のお産と育児のはなし〜
大丈夫やで 〜ばあちゃん助産師(せんせい)のお産と育児のはなし〜
坂本フジエ / 産業編集センター
おすすめ度:★★★★


(※子どもを産めない男のコメントお許し下さい。)
 祖母を思い出すかのような、大正生まれで少し
気の強そうな助産師おばあちゃん先生の勝手気ままな
アドバイス/知恵袋集のような内容です。
語り口調にも少し癖があり、初めて読んだ時には、
それ程好感は持てなかったのですが・・・

 改めて読み直したり、自然なお産の過激派(?)
として有名な吉村先生の本などを読んでいると、
本書で紹介されている内容は、やはり貴重で
本質を突いた知恵だということに気が付きます。
(現場の経験から導き出された知恵は強し。)

 安心と安全を求めるがゆえに、お産と育児が
困難になる皮肉な現代社会では、先人の知恵に
冷静に耳を傾けてみる価値は非常にあります。
(全てを信じろと言うつもりはありませんが)

 妊娠期間中、お産、育児それぞれについて、
とても参考になる内容です。我が家でも随分と
参考にさせてもらっています。

 妊婦さんが、『自分が産む』と覚悟を決める
後押しをしてくれる1冊です。



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by happyfun120 | 2011-11-01 21:41 | 書籍(体)

セルフケアには役立つかと思うのですが・・・

マタニティ古武術
マタニティ古武術
若林理砂/亜紀書房
おすすめ度:★★★


(男性の勝手なレビューであることをお許し下さい。)
 長年の古武術経験者かつ鍼灸師としての貴重な
経験を生かして、
・自然妊娠のための身体作り
・妊娠期間中
・産後
と、一連の期間についてアドバイスとセフルケア
(呼吸法,お灸,ツボ,エクササイズなど)の方法が
紹介されています。

 著者の考え方も特に極端に偏っているわけでもなく、
古武術だからといって特に自然推進派でもありません。
その意味では、バランスが良く、一般受けするの
内容かもしれません。

 ただ、少し気になったのは、文章から伝わる
ニュアンスがどうも上から目線というか、
(本人もお産や子育てはいろいろあってそれでいい
と言いながら)自分一人のお産と一人の子育て経験
だけにも関わらず、自信を持って本書でご自身の
体験と経験を紹介されていると感じられる事でした。
(※これはあくまでも、個人的な印象です。)

 アドバイスとセルフケアの方法は、
具体的で取り組みやすい内容になっているので、
妊娠期間を自覚的に過ごしたい妊婦さんには
参考になるかと思います。



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by happyfun120 | 2011-10-24 20:46 | 書籍(体)

安産の第1原則とは?

 先日、大きな大きな栗を差し入れでいただきました。
早速、栗ご飯や栗きんとんなどを作って、
家族みんなで美味しくいただきました。
家族4人で食べるので、
ほんとあっという間になくなってしまうのですが・・・
(※参考にしたレシピサイトはこちら
キッコーマン:ホームクッキング』)

Tさん、いつも色々とありがとうございます!!

 栗と言えば、亡くなった祖母がよく
「栗の皮むきは大変」と言いながらも、
栗ご飯をいつもしてくれていたことを覚えています。
食いしん坊のルートは、根が深いようです。


 さて、話が逸れてしまいましたが、
久し振りにお産関係、安産の話題についてです。

 先日ご紹介をさせていただいた助産師さんが
書かれていた本「お産の知恵袋」良い本でした。

 おばあちゃんの知恵袋のように、
「○○の時は、△△で!」と言うようなことは
あまり紹介されていません。
しかし、本当に大切な原理原則がやはり上手く
紹介されていたように思います。

 本書からそのまま引用させていただきますが、
安産の原則の第1とは・・・・

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by happyfun120 | 2011-10-18 23:10 | 体について

無理をしない自然なお産の教科書

知って安心 お産の知恵袋―助産婦さんのアドバイス65話
知って安心 お産の知恵袋―助産婦さんのアドバイス65話
神谷整子 / 家の光協会
おすすめ度:★★★★


 知恵袋とあるので、産婆さんや助産師さんたちに
受け継がれているようなお産の具体的なポイント/
アドバイスなのかなと思っていましたが・・・
そうではありませんのでその点にはご注意を!

 しかし、本書少し古い本ですが、最後まで
読んでみると、自然なお産や安産そして子育ての
原理原則とがしっかりと書かれています。

 ついつい耳を塞ぎたくなるようなアドバイスも
あるかもしれませんが、結局はそれが大切だと
実感できる時が来るように思います。(良薬口に苦し?)

 変に自宅出産を進めるわけでもなく、
少子化とお産の新しい流れや自宅化していく病院など
についても、見事に時代の流れを言い当てられている
のもすばらしいなと感心しました。

 自然なお産、自然分娩に自分が母親になるという
自覚で取り組まれる方には、とても役立つ1冊です。



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助産院、自宅出産などのご相談もお気軽にどうぞ。

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by happyfun120 | 2011-10-17 23:02 | 書籍(体)

妊娠後期の腰痛で困っていましたが・・・

 夏本番、暑い毎日が続きますが、
お変わりありませんでしょうか?
 特に妊婦さんにとっては、ただでさえお腹も重くて
大変なのに夏を乗り切る時期は本当に大変かと思います。
くれぐれも無理なさいませんように。
 
 さて、少し前にいただいていた体験記を
ご紹介させていただくのを忘れていました。
今頃になってしまいましたが・・・・

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 Kさんの腰痛や坐骨神経痛は、
妊娠期間中に身体のメンテナンスが
十分出来ていなかったことと、
『動かない方が早く腰痛が改善する』
という間違った思い込みが
影響していました。
※注意:動かしてはいけない場合もありますので、
やはり見極めが必要になります。)

 そこで、急性腰痛の場合の施術対応と
自宅での身体の動かし方などを
アドバイスさせていただきました。


 お産は、身体をリセットする良いタイミングになります。
妊娠期中、お産、産後を通じて、
自分の身体ときちんと向き合うことがポイントです。


 7月上旬が予定日と言われていましたので、
無事にお産を終えられていると良いのですが・・・

また、ハガキでも何でもかまいませんので、
ご報告いただけると大変うれしいです。
ご主人と一緒にお会いできるのを楽しみにしています。


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妊娠中の腰痛でお困りではありませんか?
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by happyfun120 | 2011-07-23 05:58 | 喜びの声

お産を素晴らしい体験にしてくれものとは?

 桜の季節も終わってしまいましたが、
ようやく過ごしやすくなってきました。
 連休も始まりますが、どんなふうに過ごされますでしょうか?

 さて、久し振りにお産に関連したとても良い本に
めぐり合いました。先日ご紹介をさせていただいた
「赤ちゃんの科学」です。

 これまで、お産と言えば、産科医の大野先生の
「分娩台よ、さようなら」を絶賛してきた私ですが、
この「赤ちゃんの科学」により、お産の本質というか、
ポイントがより明確になってきた気がします。
(※もちろん、多くの妊婦さんに当研究所を
利用してもらっていたり、2人目を自宅出産で
迎えることが出来たというのもあります。)

 本書の中で参考になることは、本当に多いのですが、
少しだけお産に関連して、紹介をさせていただくと・・・

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by happyfun120 | 2011-05-03 22:35 | 書籍(体)

妊婦さん、産後のお母さんの強い味方

赤ちゃんの科学
赤ちゃんの科学
マーク・スローン / NHK出版
おすすめ度:★★★★

 小児科医の立場からお産と新生児について、
中立的な立場から書かれたとても参考になる書籍です。
 自然なお産を過剰に擁護するわけでもなく、
現在の医療技術を過大評価することもありません。
 お産と新生児に関する膨大な歴史や文献、
そして研究論文を集めて、読者に分かりやすく
伝えようとする姿勢が最後まで貫かれています。

 歴史と現状を知ることが、現代における現実的で
最も有効な在り方と方法を教えてくれる見本となる本。
 知ることで、妊婦さん、そして産後のお母さんの
不安が解消される教科書のような本。

・帝王切開の歴史と現状
・痛みのないお産の歴史と問題点
・付き添い人の効用
・新生児の身体
などについて、本当に理解が深まり、冷静な視点で
物事に対応出来るようになります。

 専門的な知識が少しあるとより理解が深まること
間違い無しです。これまでお産の教科書は、
「分娩台よ、さようなら」かと思っていましたが、
この本も恐らく名著となって行くと思います。

 1つだけ残念だったのは、日本人によって書かれた
本ではないということ。(それとお手軽なおすすめ本
ではないということにも少し注意。)
 日本の文化、歴史、そして現状を踏まえた
「赤ちゃんの科学」をいつの日か読んでみたい。




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by happyfun120 | 2011-04-29 22:59 | 書籍(体)

妊娠中の腰痛改善からお産までのサポーターに

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 1人目は帝王切開でのお産、
そして2人目は経腟分娩でのお産をしたいという
Iさんからうれしいメッセージをいただきました。
子育てと妊婦生活で大変な時にも関わらず、
メッセージありがとうございます。

 Iさんは妊娠中期に腰痛の解消のために施術を
受けられました。1,2回の施術と体操などを含めた
自宅での身体のケアを行ってもらったところ、
腰痛はみごと解消し、その後も里帰り直前まで
腰痛の再発は全くないとのことでした。

 ご存知のように、現在お産の現場では、
リスクを避ける医療者側と妊婦さんの希望が
一致して帝王切開によるお産が非常に増えています。

 そして残念なことに、1度帝王切開をすると、
それ以降のお産も妊婦さんが希望しない限り、
ほぼ自動的に帝王切開となってしまったり、
帝王切開経験済で次のお産は経腟分娩を
希望する妊婦さんを受け入れる医療施設を
探すことさえ非常に困難な状況になりつつあります。

 そのような状態にもかかわらず、
二人目を自然なお産がしたいというIさんに
ついつい熱心に色んなことを説明したり、
お伝えすることによって、「お産に対する不安」が
解消されたのも腰痛改善と大きく関係していたように
思っています。


 例えが良くないかもしれませんが、
今回の地震のように私たちは自然の中で暮らしています。
自然の中には、絶対安心、絶対確実などということは
ありえません。

 お産だって、もちろん例外ではありません。
死産や異常を持った子どもが生まれてくる確率を
ゼロにすることはできません。

 それにも関わらず、完璧/完全を目指すために、
どんどん大変な状況が発生してしまうことがあります。

 妊娠期間の過ごし方は、

■適切な情報を仕入れておくこと。
■柔軟なココロと体を作ること。


に尽きると思います。

 遠くからではありますが、
良いお産をされますことをお祈りしています。
Iさんから次のうれしいお便りが届くことを
楽しみにしています。


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by happyfun120 | 2011-04-05 06:44 | 喜びの声

妊娠時のひどい腰痛が改善しました。

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※上記の画像は、クリックすると拡大するようです。

 20代前半の若い妊婦のFさんから、
「妊娠期間中の腰痛が楽になった」という
うれしいメッセージをいただきました。

 もともとスポーツを長く続けていたにも関わらず、
体が全体的に固いのが悩みの1つだったFさん。

 妊娠中期に急な腰痛で当研究所の施術を受けられました。
1,2回の施術と自宅でのケア(体のお手入れ)を
させていただいたのですが、あっという間に腰痛の
痛みは改善したのを実感してもらったようです。

 若くて、素直だったのが一番の要因かもしれませんが!?

 その後は、お産までの定期メンテナンスとして
2,3週間に1回のペースで施術を受けていただきました。


 当研究所がおすすめしている
「妊娠したら歩数計(万歩計)!」にも、
初めはピンときていないようでしたが、
後半はずいぶん積極的に、散歩を取り入れてくれているようでした。
その調子で、上手くお散歩続けていただければと思います。


 ご主人のお仕事の関係で、少し早めの里帰りとなって
しまったためお産前まで直接サポートすることは、
残念ながら出来なくなってしまいました。

 少し遠くからではありますが、
良いお産をされることを心からお祈りしています。

 また、後日お産の報告を聞けるのを何よりも
楽しみにしていますよ!!



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by happyfun120 | 2011-03-27 07:07 | 喜びの声