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創楽カイロ通信秋号をお送りしました。

 10月で岡町に移転して1周年を迎えることが出来ました。
 色んなことがありましたが、これまでに当研究所を
利用していただいた方や、現在も利用していただいている
皆様のおかげだと改めて感謝しています。

ありがとうございます!!

 今年の春から作り始めた、「創楽カイロ通信」も何とか
3回目となる秋号が出来ました。カイロ通信は、これまで
ご利用して頂いた全ての方にお届けしているわけでは
ありません。

「創楽カイロ通信」は、
本当に大切な方やご縁のあった方』に
当研究所のことをもっとよく知ってもらいたい、
当研究所が目指していること、
などをお伝えするとともに、
いろんな『つながり』が出来ると良いなと思って
お届けをさせていただいています。

 つながりは、当研究所とご利用いただいている皆様だけではなく、
お届けさせていただいている方どうしのつながりにも
広がって行くと良いなと思っています。

 「創楽カイロ通信」を読まれていかがでしたでしょうか?

「おもしろかったよ~!」、「これはつまらなかったよ!」、などなど
どんなことでも構いませんので、お気軽にこのブログやHPの
「お問い合わせ」を利用して、ドンドンご連絡下さい。
※ブログへのコメントは、この記事の右下にある「comments(0)」を
クリックして、書き込みを行ってください。


 あなたからの「声」をもとに、これからも当研究所は、
変化と進化を続けますので、
岡町2年目もどうぞよろしくお願いします。

 岡町移転1周年記念もやっていますので、
体とココロのメンテナンスを兼ねて、ご利用下さい。


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自律神経失調症や慢性化した腰痛,肩こりの改善はお任せ下さい

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by happyfun120 | 2010-10-31 07:02 | その他

脳の誤解

「耳の不調」が脳までダメにする (講談社+α新書 483-1B)
「耳の不調」が脳までダメにする (講談社+α新書 483-1B)
中川雅文 / 講談社+α
おすすめ度:★★★★


 本書はメェラーの耳鳴り説や脳の可塑性をもとに、
耳鳴りの原因と改善のための取り組み方法を紹介
してくれます。
 長期にわたる耳鳴りや難聴の改善は本当に困難である
ことを思い知らされてきましたが、感覚刺激を利用して
扁桃体のアンバランスを調整していく考え方と方法は、
とても参考になります。

 耳鳴りには、明確な治療法が確立されていないために
「生活習慣の見直し」と「脳のリハビリ(感覚刺激を利用)」
を基本にするこの方法は、改善のために取り組む負担と
危険性が少ないことを考えてもとても現実的です。

 まだ、十分な改善の実感が持てていませんが、
脳と身体の関係に興味ある方には、本書がとても役立つはず。
 耳鳴りや難聴の本は、確かに多いと思いますが、
「これで治る!」というような特殊な方法や極論に走って
いるような本を読むよりもはるかに参考になります。


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by happyfun120 | 2010-10-28 06:32 | 書籍(体)

人間は動物であり、動くことがその根っこ

脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方
脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方
ジョンJ.レイティ / NHK出版
おすすめ度:★★★★



 脳科学と精神科学の観点から、学習,ストレス,不安,
うつ,注意欠陥障害,依存症,女性のホルモン変化,そして
加齢に対して運動がどれほど効果的で脳機能を最適な
状態してくれるかということをこれでもかというように
知らせてくれる本です。

「脳にも体にも精神にも運動はいい」という結論は、
あまりに単純すぎて、母親や祖母の知恵のようで面白く
ないかもしれません。(真実はいつも単純でシンプル?)

 しかし、人間の脳が発達した背景と科学的なデータを
利用しながら丁寧に運動の効用を解説してくれることで、
「もういちど(自分にとって)運動を習慣とすることを
考えてみよう」という気にさせてくれる良書です。
 脳と精神障害を含めた内容についても分かりやすく
紹介されているために理解が深まります。
 ただし、脳の機能や仕組みなどには興味がない方には、
途中がだらけるように感じてしまうかもしれません。
(同じような内容の繰り返しないので)

 あとは単純だけれどもなかなか習慣となりにくい運動を
(自分なりに)どう生活に取り組み継続し続けるか。
それが大切なはず。


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by happyfun120 | 2010-10-27 06:17 | 書籍(体)

セミナーで得られた良い刺激

 先日久し振りに大きなセミナーに参加しました。
「第13回日本カイロプラクティックセミナーin大阪」

 これは学校の卒業生が中心になって継続されているセミナーで、
私も学生の時に何度か参加させてもらったこともありましたが、
卒業してからは初めての参加でした。(今年の3月に卒業したので
卒業後初めてなのは当たりまえなのですが・・・)

 10年,20年,30年と長い実績をお持ちの先生が多いのですが、
ほんとに皆さん熱心で、「治療バカの集まり。これほど真面目に
活動をしているグループは他にない。」と来賓の科学新聞社の
社長斎藤さんが言われていたのも納得できます。

 
 久し振りにお会いした先輩方にもよく声をかけてもらい、
夜遅くまで熱心に色んなアドバイスや相談にも乗って頂きました。
良い先輩、目標になるような人物がいるというのは、
本当にありがたいことだと再認識しています。

 セミナーのテーマに、「腰痛と腹膜の関係」というものがあり、
これも今後の施術活動と対応の幅を広げるのに役立ちそうでした。

 また、身体からの感覚刺激を上手く利用して施術を行う方法が
当研究所が注目している脳との関係で詳しく説明されていたので、
いろんなヒントが浮かんだりしているところです。

 ということで、これからも勉強を継続して、どんどん進化を
続けて行きますので、お楽しみに!

追申>>
 ハードスケジュールにも関わらず、朝の三時まで付き合って
くださったM先生、Y先生本当にありがとうございました。
 そして、F先生、S先生、O先生本当にありがとうございました。



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by happyfun120 | 2010-10-25 13:41 | その他

改めて「擬態うつ病」にご注意を!

それは、うつ病ではありません!  (宝島社新書)
それは、うつ病ではありません! (宝島社新書)
林公一 / 宝島新書
おすすめ度:★★★★



20の具体例を取り上げることによって、
本当のうつ病とは何なのかについてを改めて考る
ようになっています。

 うつ病がすっかり身近になってしまった現在に
おいて、「うつ病の誤解」が広がることを防ぐための
提言ともなっています。ご自身が運営されているHPを
含めてとても意義深い活動をされていると思います。

「こころの風邪は、うつ病ではない。」そろそろ
この言葉の意味を考え始める時かもしれません。

 うつ病とそれに似ているがうつ病ではないものを
見極める際の参考になります。

 自称「うつ病」のような方は、本書を読まれて
ショックを受けるかもしれませんが、著者が指摘する
「人間的成長」には早く気付いた方が結局は自分の
ためになるはずです。



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うつ症状や自律神経失調症でお困りの方もご相談下さい

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by happyfun120 | 2010-10-21 07:06 | 書籍(ココロ)

基本だけれども大切なこと

すぐできる実践版 アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった
すぐできる実践版 アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった
西原克成 / 青春出版
おすすめ度:★★★★



 アレルギー体質の改善のために誰でも気軽に
取組める「実践」を重視した内容でさっと読めます。
(構成は、口呼吸改善トレーニング,生活改善アドバイス,
アレルギー体質のQ&A,ミトコンドリアについて。)

 西原先生の口とミトコンドリアに重点を置いた
免疫の視点はこれまでにも大変参考にさせて
いただいています。

 しかし、実際に子供を育ててみると、西原先生の
アドバイスが全て適切であったり現実的でないこと
にも気付いたりします。(※それ以外にも例えば、
生姜にも生と乾燥では効果が異なるにも関わらず、
ショウガは体温を下げるために良くないと
言っていたり、食べる人の健康状態によって
玄米はプラスにもマイナスにもなるのにも関わらず
玄米は良くないと、単純に判断をされているところ
など。物事を単純に白黒で分けようとするのには、
やはり少し無理があるように感じたりします。)


 それでも、アレルギー体質の改善に留まらず、
健康な身体を作るための大切なポイントは本当に
しっかりと押さえられています。
 アレルギー体質で困っておられる方は、
とにかくこのアドバイスを自分なりに工夫して
2ヶ月実践してみることです。
(図も多く分かりやすく、利用しやすいはず。)

 ミトコンドリアに関しては、今後も有効性や
西原先生の視点が正しかったと証明されることを
楽しみにしています。



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おかげさまでアトピー,アレルギー体質の改善も大好評です

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by happyfun120 | 2010-10-20 06:53 | 書籍(体)

『そのままで いいがな』

 ブログなどでは、子育てに関してもついきれいごとを
書いてしまうことがありますが、自分自身まだまだ
未熟なところもたくさんあり、ついイラっとしてしまうことも
実は度々あります。
 
 息子はもうすぐ3歳になるのですが、少しづつですが、
おしゃべりも出来るようになってきました。そうなると、
これまで以上に、本人の自我を感じるようにもなります。

 そうすると、ついつい大人や自分の価値観とは
合わない行動をされるとイラっとなってしまうのです。

 都会で近くにお互いの両親もいなくて夫婦だけで
子育てをするというのは、本当に大変なことだなと
改めて実感しているところですが、そんな時に救いと
なったものの一つが佐々木先生の書籍との出会いでした。

 先日紹介をさせていただいた、
「育てたように子は育つ」の中にも、
相田みつをさんの『そのままで いいがな』を含めて
自分の考えが本当に適切かどうかを考え直させてくれる
メッセージがたくさん紹介されています。

 子どもたちが、小学生、中学生、高校生、そして大人に
なった時にも、「そのままで いいがな」と言ってやれる
親でありたいなと思います。


 子育てをする時には、パワーと忍耐とそして、
夫婦以外のサポートがあると何とか乗り切れるものです。
 子育てで少し疲れたなと感じているお母さん、
創楽カイロで元気を取り戻しませんか?
予約制なのでお子様連れでも安心ですよ。


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by happyfun120 | 2010-10-15 07:04 | 子育てについて

繰り返し読んでみたい1冊

育てたように子は育つ―相田みつをいのちのことば (小学館文庫)
育てたように子は育つ―相田みつをいのちのことば (小学館文庫)
相田みつを・佐々木正美 / 小学館
おすすめ度:★★★★



 「親と子」をテーマにした相田みつをさんの詩に、
精神科医の佐々木先生が解説というかコメントを
追加されています。

 人間の本質や奥深さをじっと見つめ続けられた
二人が見れおられるものに違いが無いのことを
感じさせられます。(人間や親子って本当はこんな
かんじなのでしょう)

 佐々木先生の本を読まれたことがある方には、
とてもおすすめです。(図書館で借りて読んだの
ですが、子供の成長とともに繰り返し読みたいと
思ったので購入しました。)

 子育ての悩みはいつまでも尽きないかと思いますが
(少し大袈裟ですが)佐々木先生の本とこの本があれば
何とか焦らずに乗り切れるような気がします。
それ程素敵な本だと思います。

 子育てで少し疲れておられる方には、立ち読みで
構いませんのでちょっと手にとってみて下さい。
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by happyfun120 | 2010-10-11 07:32 | 書籍(子育て)

スポーツも賭け事も投資も実は同じ?

 子育てをしていると子どもや子ども達を観察するのが
面白く感じる時があります。小さな子ども同士がキャッキャ、
きゃっきゃと遊んでいるのを見たりするとほんとに
サルの子ども達や動物の子どもが遊んでいるのと
やっぱり変わらないんだなと。

 今月で3歳になる息子もまだたくさんおしゃべりは出来ませんが、
おかげさまで元気に寝る直前まで走り回っています。
最近ようやく少しその場で飛び跳ねること(ジャンプ?)が
出来るようになったようで、うれしそうに何度も何度もしています。

 
 さて、そんな子ども達だけでなく私たち大人を含めて
動物行動学者のデズモンド・モリスは「裸のサル」と呼びます。
そして、彼だけではないでしょうが、この「裸のサル」の
考え方が男脳・女脳の違いの先駆けでベストセラーにもなった
「話を聞かない男、地図が読めない女」などにも反映されて
いたように改めて思います。

現在の私たちの行動の多くは原始時代の
狩猟採集生活の代償行為であり、基本的には変わっていない。


 そんな彼が「裸のサルの幸福論」の中で、
とても面白いことを言っていました。(以下引用)

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by happyfun120 | 2010-10-10 06:48 | ライフスタイルについて

アトピーの改善に今度こそ取り組んでみるなら・・・

 すっかり朝晩が冷え込むようになり秋らしくなってきました。
 秋刀魚やお鍋が美味しい、食欲の秋ですが、
いかがお過ごしでしょうか?

 食欲の秋なのに、こんな話題を持ち出すと気分を
悪くされる方もおられるかもしれませんが・・・・

 巷には、身体の症状に関連して
「食べて○○を治す/改善する」
「食べてダイエット」
など、食べることによって状況を変えることを訴えるものは
実にたくさんあります。

 私たちの身体が、食べたものから出来ていることを考えると
食べ物や食べ方(食生活)が実に大きな影響を持っていることは
容易に想像がつくかと思います。
 
 私自身、食べ物や食事はとても大切だと思っているし、
酵素を含めた食べ物が持っている力には、
随分と助けられ、健康でいられるのも食べ物のおかげだと
思っています。

 しかし、美味しく食べる、しっかり食べることで、
本当に状況を変えることは出来ているのでしょうか?

 えっ!と思われるかもしれませんが・・・・

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by happyfun120 | 2010-10-05 05:53 | たべものについて