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2010年 07月 29日 ( 1 )

みんなの入門書

身体感覚をひらく―野口体操に学ぶ (岩波ジュニア新書)
身体感覚をひらく―野口体操に学ぶ
羽鳥操,松尾哲矢 / 岩波ジュニア
おすすめ度:★★★★



 中高生向け(?)とはとても思えない、
実に分かりやすい野口体操の入門書です。
共書となっているので、初めて取組む人にも
理解と納得そしてイメージがしやすい内容に
なっています。

 基本となる動きも丁寧に紹介されており、
本で紹介されている動きも動画(ブログで紹介)
とリンクされている工夫がなされています。

 野口体操に興味を持った方で、野口先生を
まだ見ていないのであれば、DVDブックの
「アーカイブス野口体操」で野口先生にお会い
すると、とても楽しさが増えると思います。
by happyfun120 | 2010-07-29 06:49 | 書籍(体)