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健康とはちょっとアホ?

 「健康=ちょっとアホ」こんなことを言うと、
熱心に健康生活に取り組んでいる人から怒られて
しまうかもしれません。
 しかし、実際に周りを見渡して良く観察してみると、
健康な人は、
あまり物事を深く考えず、
目の前の仕事を淡々とこなし、
ちょっとアホになれる!人

なのかもしれません。

 逆に、うつ病の人は、いろいろと考えてしまって、
楽観的な見方が出来なくなっている人なのかもしれません。

 カイロプラクティックで健康を考える時には、
「精神」「身体」「食べ物」の3つがバランス良く調和している
ことが大切とされています。
(このブログの「体・ココロ・たべもの」はまさにこの考えを
取り入れたまんまです。)
しかし、最近では、
「身体」「思考」「イメージ」の3つがバランス良く調和している
ことの方が大切なような気がしています。
(もちろん、食べ物も無視できないのですが・・・)

 このブログでは、(恐らく)あえて紹介をしておりませんが、
「ちょっとアホ!理論」という本があります。

 個人的には、とても面白く参考になりました。
 ちょっと、アホ、私は大好きです。
by happyfun120 | 2007-12-16 23:31 | 体について
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