人気ブログランキング |

ボディーワークの入門書

ボディワイズ―からだの叡知をとりもどす
ボディワイズ―からだの叡知をとりもどす
ジョゼフ・ヘラー / 春秋社
おすすめ度:★★★★


 今となっては内容的にも少し古さを
感じてしまうかもしれませんが・・・

・身体とココロの調整方法を学ぶ人
・ボディーワーカー/手技療法家

には、入門書としてとても良い内容を
提供してくれます。

 ついつい、忘れてしまいがちな、

■全体のつながり
■バランス

を再確認させてくれたり、
ちょっとした「気付き」を与えてくれます。

 体験こそが全てであり、本を読んで
理解したつもりになるのは危険ですが、
視野が狭くならないためにも、
入門時にこれらの内容をしっかりと
理解しておくことはとても大切かと思います。

 具体的なレッスンやトレーニングが
多く紹介されているわけではありませんが、
考え方の基本が身に付きます。


豊中で整体・カイロをお探しなら:創楽カイロ研究所/
毎月第2木曜日11:00~12:00
「身体と楽を感じる体操教室」開催中!!

by happyfun120 | 2011-06-28 12:20 | 書籍(体)
<< 視力回復方法もやはり、シンプル... 分かっちゃいるけど・・・・と言... >>