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脳はココロのハードウェア

愛と憂鬱の生まれる場所―「脳科学の最先端」が教える、人間の感情と行動の「処方箋」
ダニエル・G. エイメン / / はまの出版
スコア選択: ★★★★

高機能なソフトウェアを脳で働かすためには、
ハードウェアである脳そのものがまず正常である
必要があるという主張を元に、脳の部位毎の
特徴と対応策がシンプル、実用的かつとても
分りやすく書かれています。薬物治療が有効な
ことを紹介しつつも、それ以外にもやる気に
なれば自分でも出来る対応方法がしっかりと
記載さているのが素晴らしい点の一つです。

 脳と心、感情や情動に興味を持っている方には、
とても参考・利用価値が高いこと間違い無しです。
(心と感情の不調を実感している人にも、
本書を一読されることをお奨めします。)

但し、本書を
「Aの機能はBで、異常があればCをする。」
の理解のレベルで終わらせるには、余りにも
もったいない気がします。科学者/医師が
提供してくれたデータをどう利用するかは、
あなた次第です。
by happyfun120 | 2008-03-20 11:39 | 書籍(体)
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